CES, Cranial Electrotherapy Stimulation anlamına gelir ve aynı zamanda "Transcranial Microcurrent Stimulation" olarak bilinir. FDA güvenlik standartlarını geçmiş, bildirilen herhangi bir yan etkisi olmayan fiziksel bir yöntemdir.
Çalışma prensibi, düşük yoğunlukta mikro akım kullanarak beyin limbik sistemini nazikçe uyarmayı içerir; bu, vücudun normal dalga frekanslarını taklit eder. Düzensiz beyin dalgalarını düzeltmeye, daha derin dinlenmeyi desteklemeye ve endorfinlerin salgılanmasını teşvik etmeye yardımcı olur; bu maddeler, ruh halini düzenlemeye ve sakinlik hissi yaratmaya yardımcı olarak rahat bir durumun korunmasına destek olur.
Uykusuzluk söz konusu olduğunda, uyanıklık ve uyku arasındaki geçişi düzenleyen temel rol, beynin elektrokimyasal sinyallerinde – özellikle nörotransmiterlerde – yer alır. Bu sinyaller dengesi bozulan sinyallerse, doğal uyku döngüsü bozulabilir. Kulak bölgesindeki belirli noktalara (dinlenme ve uyku düzenlemesinden sorumlu beyin bölgeleriyle bağlantılı olanlara) hedef alarak etki eden auriküler nörostimülasyon ve ilişkili teknolojiler (uyku desteği sağlayan cihazlardaki gibi), bu nöral yollarla nazikçe etkileşime girerek çalışır. Bu tür teknolojiler, dengeyi bozulan elektrokimyasal sinyallerin modüle edilmesine yardımcı olur. Bu hafif uyarım, beynin doğal ritmini yeniden kurmasını sağlayarak uykuya geçişi destekler ve daha tutarlı bir uyku kalıbının oluşmasına yardımcı olur. Kısacası, bu yöntem, uykuya dalmayı ve uykuda kalma sürecini kolaylaştıracak koşulları yaratmak için beynin sinyal dengesini yeniden kurmaya yardımcı olur.
Sinir ve hormon sinyallerine dayanan beyin, gerginlik dahil olmak üzere ruh hallerini ve duyguları dengede tutar. Bu sinyaller bozulduğunda genel duygusal rahatlık etkilenebilir. CES AT-9 gibi cihazlar, bu nöral yollarla etkileşime geçen hafif düşük frekanslı elektriksel darbeler uygulayarak çalışır. Bu hafif uyarım, beynin doğal düzenleme süreçlerini teşvik ederek sinyal iletiminde daha dengeli bir durum destekler. Zamanla, bu durum vücuttaki stres ve gerginliği yönetme doğal mekanizmalarını hafifçe destekleyerek daha fazla sakinlik hissi yaratabilir. Temelde amaç, beyne kendi sinyal iletimini yeniden dengelemede yardımcı olmak ve daha rahatlatıcı bir duygusal durum teşvik etmektir.
EN