女性の骨盤底運動を強化｜EMS＆レーザー技術｜ATANG

女性の骨盤底筋運動 、一般的にケガル運動として知られるものは、前向きなケアや回復を目的とした親密な健康の基本です。これらの随意的な収縮は、骨盤臓器を支えるスリング状の構造を形成する恥骨尾骨筋（PC筋）を強化することを目的としています。骨盤底筋群が強化されていることは、尿失禁の予防、体幹の安定性、性的健康、および全体的な骨盤のサポートにとって極めて重要です。しかし、これらの運動を正しくかつ継続的に行うことは大きな課題があります。多くの女性が、正しい筋肉グループの特定、定期的な習慣の維持、あるいは出産後や更年期など筋力が低下しているもしくは再訓練が必要な時期において、有意な筋力向上につながる十分な強度での収縮の実施に苦労しています。

ATANGヘルスはこうした課題に対処するため、家庭で使用できるプロフェッショナルなデバイスを導入し、伝統的な 女性の骨盤底筋運動 の技術的なパートナーとなるデバイスです。当社の製品は 電気筋刺激（EMS） と 低出力レーザー療法 より包括的かつ効果的なトレーニング体制を構築するために。EMS機能は運動の強化において極めて重要です。骨盤底部位に直接、調整された低周波電気刺激を送ることで、不随意の筋収縮を引き起こします。初心者の場合、これにより直接的なバイオフィードバックが得られ、正しい筋肉の収縮を「感じて」認識できるようになります。これは多くの場合、最初のハードルとなるものです。すでにトレーニングを行っている人にとっては、EMSは最大随意収縮を超える過剰な収縮（supramaximal contractions）を誘発でき、自力での努力だけでは達成できないほど強い、持続的な収縮を可能にします。これにより筋力の頭打ち状態を打破し、筋肥大や持久力の向上を促進することができます。ちょうどジムでのトレーニングで重りを使うのと同様の効果です。

同時に、 低出力冷レーザー療法 このコンポーネントは、骨盤周辺組織の基本的な健康状態に対処します。ターゲットとなる光エネルギーは細胞に吸収され、ミトコンドリアの活性を刺激し、細胞の修復とエネルギー産生を高める効果があると考えられています。このプロセスにより、運動によって引き起こされる微小な炎症が軽減され、局所の血流が改善されます。活発に運動中の骨盤底筋にとっては、修復と成長に適した環境が整い、回復期間や不快感が軽減される可能性があり、より頻繁かつ効果的な運動が可能になります。この組み合わせにより相乗的なサイクルが生まれます。EMSがトレーニングの強度を高め、レーザー療法が対象組織の回復と健康を最適化するのです。

異なるライフステージにおける実用性を検討してください。例えば 産後12週間の新しい母親であるエレナの場合 、骨盤底の筋力とコントロールを取り戻すことが優先事項です。ケガル運動を行うよう勧められているものの、必要な筋肉を正しく収縮させることが難しく、自身の進捗に不安を感じています。このデバイスを使うことで、EMSによる収縮が明確なガイドラインを提供し、妊娠や出産によって乱れた脳と筋肉の連携を再構築するのに役立ちます。また、レーザー療法は会陰部組織の回復をサポートします。一方で 50代で、運動中に時折ストレス性尿失禁を経験しているマーガレットにとっては 、標準的なケガル運動では物足りないと感じます。このデバイスにより、EMSを通じて運動に「抵抗」を追加でき、より効果的にアクティブなライフスタイルを支えるために必要な筋力を再構築することを目指しています。

このデバイスを 強化ツールとして位置付けることは非常に重要です 、教育または医療アドバイスの代わりになるものではありません。尿路婦人科医や骨盤底物理療法士などの医療提供者による適切な診断は非常に貴重です。このデバイスは、骨盤底運動を行うよう勧められ、自宅でより高度で測定可能かつ効果的な方法を求める人々向けに設計されています。これはリハビリテーション科学と利用可能なホームウェルネス技術が融合したものです。デバイスの操作、詳細なプロトコルに関する包括的情報、 個人使用または販売代理店向けの価格設定について 詳しくは、こちらまでご連絡ください 直接弊社チームまでお問い合わせください 。お客様の特定の健康目標またはビジネスに関するお問い合わせをサポートするために、詳細な情報をご提供いたします。