Îmbunătățiți exercițiile pentru floorul pelvin feminin | Tehnologie EMS și Laser | ATANG

Exerciții pentru mușchii pelvieni la femei , cunoscute în mod obișnuit ca exerciții Kegel, sunt un pilon al sănătății intime proactive și de reabilitare. Aceste contracții voluntare au ca scop întărirea mușchilor pubococcigieni (PC), care formează o centură suport pentru organele pelviene. Mușchii pelvieni puternici sunt esențiali pentru controlul urinar, stabilitatea trunchiului, sănătatea sexuală și susținerea generală a bazinului. Cu toate acestea, efectuarea corectă și constantă a acestor exerciții prezintă provocări semnificative. Multe femei întâmpină dificultăți în izolarea grupului muscular corect, menținerea unei rutine regulate sau realizarea unor contracții suficient de intense pentru a obține creșteri semnificative ale forței musculare, mai ales după naștere sau în timpul menopauzei, când mușchii sunt slăbiți sau necesită reantrenament.

ATANG Health abordează aceste provocări prin introducerea unui dispozitiv profesional, pentru uz acasă, care acționează ca un companion tehnologic al Exerciții pentru mușchii pelvieni la femei . Dispozitivul nostru utilizează Stimulare Musculară Electrică (EMS) și terapie cu laser de joasă intensitate pentru a crea un regim mai cuprinzător și eficient. Funcția EMS este esențială pentru îmbunătățirea exercițiilor. Prin livrarea unor impulsuri electrice calibrate, de joasă frecvență, direct în zona planșeului pelvian, aceasta declanșează contracții musculare involuntare. Pentru o începătoare, acest lucru oferă un biofeedback direct, ajutând-o să identifice și să „simtă” mușchii corecți angajați, ceea ce reprezintă adesea prima barieră. Pentru cele care deja practică, EMS poate induce contracții supramaximale — contracții care sunt mai intense și mai prelungite decât cele care pot fi realizate prin efort voluntar singur. Acest lucru poate ajuta la depășirea platourilor de forță și la promovarea unei dezvoltări mai rapide a hipertrofiei musculare și a rezistenței, asemenea utilizării greutăților în timpul antrenamentelor în sală.

În același timp, terapia cu laser rece de joasă intensitate componentul adresează starea de bază a sănătății țesutului pelvian. Energia luminii direcționate este absorbită de celule, unde se crede că stimulează activitatea mitocondrială, îmbunătățind repararea celulară și producția de energie. Acest proces sprijină reducerea microinflamației induse de efort și promovează o circulație sanguină locală mai bună. Pentru mușchii planșeului pelvin care sunt exercitați activ, acest lucru înseamnă un mediu mai favorabil pentru reparație și creștere, ceea ce poate reduce timpul de recuperare și disconfortul, permițând sesiuni de exerciții mai frecvente și mai eficiente. Combinarea creează astfel un ciclu sinergic: stimularea electrică musculară intensifică antrenamentul, iar terapia cu laser optimizează recuperarea și sănătatea țesutului exercitat.

Luați în considerare aplicația practică pentru diferite etape ale vieții. Pentru Elena, o mamă nouă, la 12 săptămâni postpartum , refacerea forței și controlului pelvine este o prioritate. Deși i s-a recomandat să facă exerciții Kegel, îi este dificil să izoleze mușchii și are senzația că nu progresează. Folosind dispozitivul, contracțiile EMS oferă indicații clare, ajutând-o să-și reînnoiască conexiunea minte-mușchi care ar fi putut fi afectată în timpul sarcinii și nașterii. Terapia cu laser sprijină vindecarea țesuturilor perineale. Pentru Margaret, o femeie de vârstă mijlocie care suferă de incontinență urinară de stres în timpul exercițiilor fizice , exercițiile Kegel clasice par insuficiente. Dispozitivul îi permite să „adauge rezistență” exercițiilor prin intermediul stimulării EMS, având ca scop reconstruirea forței musculare necesare pentru a susține în mod eficient stilul său activ de viață.

Este esențial să prezentăm acest dispozitiv ca un instrument de îmbunătățire , nu un substitut pentru educație sau sfaturi medicale. Un diagnostic corect din partea unui furnizor de servicii medicale, cum ar fi un uroginecolog sau un fizioterapeut specializat în musculatura planșeului pelvian, este de o valoare inestimabilă. Acest dispozitiv este conceput pentru persoanele care au primit recomandarea de a efectua exerciții pentru planșeul pelvian și care caută o metodă mai avansată, măsurabilă și eficientă de a le executa acasă. Reprezintă o convergență între știința recuperării și tehnologia accesibilă pentru bunăstarea la domiciliu. Pentru informații complete despre funcționarea dispozitivului, protocoale detaliate și prețuri pentru utilizare individuală sau oportunități de distribuție , vă invităm să ne contactați contactați echipa noastră direct . Suntem pregătiți să oferim detalii ample pentru a sprijini obiectivele dumneavoastră specifice privind sănătatea sau solicitările comerciale.