CES ya da Cranial Electrotherapy Stimulation (aynı zamanda "Transcranial Microcurrent Stimulation" olarak bilinir), invaziv olmayan bir fiziksel yaklaşımdır ve FDA güvenlik sertifikasına sahiptir; genellikle yan etkilerden arındırılmış olarak değerlendirilir.
Temel mekanizması, düşük yoğunluktaki mikroakımları kullanarak beyindeki limbik sistemi nazikçe ve yaygınlıkla uyarmayı içerir; bu işlem, vücudun doğal dalga frekanslarını taklit eder.
Bu uyarı düzensiz beyin dalgalarını düzenlemeye yardımcı olur ve daha derin, dinlendirici bir uyku için destek sağlayabilir.
Ayrıca, beyin tarafından salınan endorfinlerin üretimini teşvik eder; bu doğal kimyasallar, ruh hali üzerinde düzenleme yapmada, sakin bir his uyandırmada ve genel duygusal dengeye katkıda bulunmada rol oynar.
Nörotransmitter ve hormon dengesine dayanan beynin elektrokimyasal sinyalleri sayesinde, kaygı gibi duygular ve ruh halleri düzenlenir. Bu sinyaller bozulduğunda, duygusal denge etkilenebilir.